יש לי חרדת בחינות מאובחנת

פה איתך הכל טוב זה עובר רק עניין של זמן תמשיכי להשתדל הזמן יעשה את שלו בהצלחה לכל דבר מוזמנת לפרטי

אם היא נובעת פחד לא להספיק בגלל חוסר יכולת להתרכז תעשי אבחון ונסי ריטלין. לי זה עזר(לפחות במבחן עצמו, בלמידה לפני עדיין יש לי לפעמים רגעים כאלו)

קןרה לי גם מדי פעם, תנשמי, יהיה בסדר. כל פעם שזה קןרה נסי להסתכל על המציאות כמו שהיא, בצורה ישרה לחלוטין, ולפני מבחן קחי רסקיו, מאןד עוזר ותשיגי תוספת זמן אפ אין לך

מבין אותך, גם אני מאובחן בחרדת בחינות נוראית.
יש לי מלא דברים לרשום לך
אבל אני מרגיש מותש מדי מהיום הנוראי הזה האמת
לרוב אני עוזר גם כשאין לי כוחות
אבל אני חייב מנוחה.
את חייבת לסמוך על עצמך. תזכרי שאת לא מוגדרת לפי המתכונות ולא כלום. את מלכה ואת תעברי את זה
את תצליחי לא משנה מה עובר לך בראש
ואיזו חרדה יושבת עלייך עכשיו בטח בלילה

שואל השאלה:
כל אחד מכם פשוט מדהים! תודה ענקית!
מעריכה מאוד3>

מבינה אותך אומנם לי אין מה שאת מתמודדת איתו אבל כן יש לי חרדה רק ממתמטיקה ברמה כזאת שאני רועדת במבחן ולוקח לי זמן להירגע אז אני מצליחה להבין מה עובר עלייך אבל אם מאובחנת את יכולה לקבל אולי 0.7 ואני מאמינה שתצליחי מחר גם לי יש מתכונת בהצלחה❤