6 תשובות
יש מצב
לא יודעת עוד מעט מתחיל בית ספר (תלוי בת כמה את) אז עדיף שתסדרי שעות שינה
אם את עייפה אז כן
אם לא מצליחה תשיממי אוזניות עם מוזיקה רגועה ואז זה יכול לעזור
אם לא מצליחה תשיממי אוזניות עם מוזיקה רגועה ואז זה יכול לעזור
שואל השאלה:
עזבו בית ספר עכשיו ושעות שינה
אני רוצה להירדם עכשיו איך להירדם
עזבו בית ספר עכשיו ושעות שינה
אני רוצה להירדם עכשיו איך להירדם
אנונימית
תשימי מוזיקה מרגיעה באוזניות ותעצמי עיינים
שימי בספוטיפיי white noise זה עוזר להירדם, או brown noise אני מעדיפה אבל את הראשון
באותו הנושא: