6 תשובות
אם את באמת רוצה להתאמן ולהוריד במשקל את יכולה אין דבר כזה
אם לא שתדעי שלהיות מלאה זה שווה רצח ואני בטוחה שאת מהממת
אני בטוחה שאת מהממת
אם תרצי לדהר אמי פה❤
.
אנונימי
תקשיבי, תגידי למשפחה שלך שטוב לך ככה איך שאת ושאת מרגישה בנוח להיות ככה(אלה אם כן את לא מרגישה שלמה וזה כבר שלך) ויש אנשים שעוזרים במצבים כאלה אנשים שיודעים לעבוד
היי, בול אותו דבר, באמת. זה ככ מתסכל..
אני החלטתי שמהיום אני מתחילה לעשות עם עצמי משהו, בא לך אולי שנעשה את זה ביחד? כאילו השקל וכל אחת תשלח ונצלם כשנתאמן או מה אכלנו וזה
מניסיון הכי טוב זה להתחייב למישהו אחר, אני הייתי עם דיטאנית שנה וירדתי 25 קג, כמה חודשים אחרי שהפסקתי ללכת אליה כבר עליתי 20 קג כי לא היה לי אף אחד להתחייב לו שאני יורדת...
אם מעניין אותך תגידי ואני אצא מאנונימי
אנונימית
אני חושבת שיש משהו בחברה שלנו שהוא מאוד שיפוטי, תמיד מודדים אנשים לפי איזה סטנדרט של רזון - ובעצם מפספסים את האדם שמאחורי המשקל. תתמיד מאחורי משקל עודף יש סיפור, של ביקורת עצמית, של בטחון עצמי לקוי ולפעמים גם של טראומה משפחתית או בריונות. זה יוצר דימוי גוף לקוי ותחושת נחיתות בכל מקום. הדרך הטובה ביותר להתמודד עם זה היא בעצם למצוא את השורש ולטפל בו לפני שנותנים לך עצות לדיאטה - חפשי את המקום והנקודה הכי כואבת ועבדי עליה. כי ביום שתעלי עליה תגלי את הכוחות הפנימיים שלך והכל יסתדר מעצמו. בהצלחה