התחברות הרשמה

23 קמש בספרינט זה נחשב איטי?

11 באפריל 2023, 14:38
ריצה    
4 תשובות
זה מאוד מהיר בספרינט הריצה שלי ממש איטית היא כמו הליכה
פ
פרשתי יבני זורחת השמש
זה סבבה
ו
ווינקX
זה בינוני
מ
מה עשיתי
סבבה
ה
הצדיק של סטיפס
באותו הנושא:
10 קילו יד קדמית לבן אדם שמתאמן 7 חודשים זה נחשב התקדמות ממש איטית?
אם מישהו רץ בספרינט 30 קמש הוא מהיר?
ריצת קילומטר מתחילים בספרינט?
23 קמש בספרינט זה סבבה?
מ110 קילו ל53 בשנתיים זה נחשב ירידה איטית?
11 קמש ספרינט זה איטי?
ירדתי 5 קילו בחודש, זה נחשב ירידה איטית/סבירה/מהירה?
6 שיעורי נהיגה בחודש זה נחשב קצב איטי?
קראתי שמונה עמודים ברבע שעה, כלומר בערך בשתי דקות עמוד, זה נחשב איטי?
כמה זמן לוקח לרוץ 400 מטר בספרינט?
כמה קמש אתם רצים בספרינט?