בנותת אני מנסה להאריך את הציפורניים והן *כל* הזמן נשברות\נסדקות לי מכלום

אז כנראה בגלל זה

שואל השאלה:
^ נראלי יש לי חוסר בברזל

ישמצב חסר לך ויטמינים? או שאת אנמית?

שימי שמן מזין ומחזק יש בסקרה 10 שקל!

כנראה שחסרים לך ויטמינים מסויימים
אני לא חושבת שדווקא ברזל כי היה לי אנמיה של חוסר ברזל אבל הציפורניים שלי היו עדיין חזקות
אבל יכול להיות שזה הברזל באמת
אני כל פעם אחרי שאני מורידה לק אני שמה שמן זית מסביב לציפורן וקצת על הציפורן וכזה מעסה את זה שהשמן יחדור טוב וזה עוזר לי לשמור אליהן חזקות, אבל העיקר זה התזונה

אוקיי בדקתי וזה כן קשור לברזל
"מחסור בברזל במקרים רבים ציפורניים מאבדות מחוזקן בגלל מחסור בברזל. המחסור יראה את אותותיו גם במראה החיצוני של הציפורן והוא ישפיע גם על צורת הגדילה שלה."