18 תשובות
היי
זה ממש הגיוני
אני גם חויתי את זה
ממליצה לך מאוד ללכת לטיפול רגשי
זה ממש הגיוני
אני גם חויתי את זה
ממליצה לך מאוד ללכת לטיפול רגשי
אנונימית
הגיוני
את יכולה לנסות לעשות מדיטציות ולהתחבר אל עצמך אולי זה יעזור לך...
אנונימית
יכול להיות
אני מאמינה שאפשר לעבוד על זה בעצמך כי זה משהו ריגשי שאת גם יודעת ממה הוא נוצר, תנסי להתמודד עם מה שהרגשת באירוע הזה ולעבור מזה הלאה.
אם זה קשה לך תמיד כדאי ללכת לפסיכולוג
אני מאמינה שאפשר לעבוד על זה בעצמך כי זה משהו ריגשי שאת גם יודעת ממה הוא נוצר, תנסי להתמודד עם מה שהרגשת באירוע הזה ולעבור מזה הלאה.
אם זה קשה לך תמיד כדאי ללכת לפסיכולוג
שואל השאלה:
זה לא היה אירוע פתאומי זה היה בהדרגה
ואגב נזכרתי שלא מזמן עדיתי בדיקת דם ומסתבר שיש לי בעיה בבלוטת התריס ושמעתי שזה קשור לרגשות אז יכול להיות שהניתוק רגשי הזה גרם לי לבעיה בבלוטת התריס?
זה לא היה אירוע פתאומי זה היה בהדרגה
ואגב נזכרתי שלא מזמן עדיתי בדיקת דם ומסתבר שיש לי בעיה בבלוטת התריס ושמעתי שזה קשור לרגשות אז יכול להיות שהניתוק רגשי הזה גרם לי לבעיה בבלוטת התריס?
אנונימית
אני מכיר את זה תשלחי בפרטי
שואל השאלה:
^^ זה לא קשה לי כלכך כי אני במילא לבד כל היום והניתוק הזה עוזר לי מצד אחד כי אני כבר לא לוקחת אף אחד ללב ואף אחד לא יכול לפגוע בי יותר אבל זה פוגע לי ברגשות החיוביים
אני באמת רוצה להרגיש משמעות אני רוצה להרגיש שמחה התרגשות והכל ואני פשוט לא מרגישה את זה לא משנה מה יקרה לי רק כמו שאמרתי אם יש אזעקות אז גורם לי לאדרנלין וכיף אבל חוץ מזה שום דבר כבר לא עושה לי משהו
ואני כן נורא בתוך העיניין הרוחני אני נורא מאמינה בעולם המיסטיקה וזה ואני בזמן האחרון הצחלתי לתרגל יומיים מדיטציות אבל חוץ מלהרגיע לי את הכעס התמידי זה לא עשה באמת משהו.. אני גם מרגישה שקצת הדחקתי את הקשר שהיה לי אני לא זוכרת בדיוק מה קרה אני רק זוכרת יוצר את התחושות של הבדידות וזה שלא הרגשתי רצויה וזלזול וכזה
^^ זה לא קשה לי כלכך כי אני במילא לבד כל היום והניתוק הזה עוזר לי מצד אחד כי אני כבר לא לוקחת אף אחד ללב ואף אחד לא יכול לפגוע בי יותר אבל זה פוגע לי ברגשות החיוביים
אני באמת רוצה להרגיש משמעות אני רוצה להרגיש שמחה התרגשות והכל ואני פשוט לא מרגישה את זה לא משנה מה יקרה לי רק כמו שאמרתי אם יש אזעקות אז גורם לי לאדרנלין וכיף אבל חוץ מזה שום דבר כבר לא עושה לי משהו
ואני כן נורא בתוך העיניין הרוחני אני נורא מאמינה בעולם המיסטיקה וזה ואני בזמן האחרון הצחלתי לתרגל יומיים מדיטציות אבל חוץ מלהרגיע לי את הכעס התמידי זה לא עשה באמת משהו.. אני גם מרגישה שקצת הדחקתי את הקשר שהיה לי אני לא זוכרת בדיוק מה קרה אני רק זוכרת יוצר את התחושות של הבדידות וזה שלא הרגשתי רצויה וזלזול וכזה
אנונימית
כן ככה אני גם
למה את לא מרגישה שאת רוצה פסיכולוגית?מדיטציה יכולה לעזור עניין של תרגולים ואמונה ותת מודע. לאט לאט. פסיכולוגית יכולה להיות לעזר עבורך בדברים האלה
שואל השאלה:
כי אני לא רוצה להגיד לאמא שלי שאני רוצה ללכת לפסיכולוגית
זה כבר עיניין אישי וזה לא קשור לכסף אם אתם תוהים
כי אני לא רוצה להגיד לאמא שלי שאני רוצה ללכת לפסיכולוגית
זה כבר עיניין אישי וזה לא קשור לכסף אם אתם תוהים
אנונימית
אין לך אפשרות ללכת בלי שהיא תדע?
אנונימית
שואל השאלה:
תכלאס כן אני בת עוד מעט 18 אני מן הסתם יכולה אבל אני מרגישה שאני חא באמת רוצה את זה וגם אין לי כסף לפסיכולוגית פרטית אני לא עובדת
וקרה עכשיו עוד משהו שאנח חושבת שגרם לי להתנתק רגשית
הרי אני לא מספרת לאנשים כלום גם לא לחברה הכי קרובה שתהיה לי וסיפרתי עכשיו משהו שיושב עליי כזה לא סיפרתי לה מה אני מרגישה כלום והיא פשוט לא עונה והנה אם לא הייתי מנוצקת רגשית הייתי בוכה כי הייתי מרגישה עכשיו ערבוב רגשות אבל הסיטואציה הזאת לא מזיזה לי ולמרות שלא רציתי בהתחלה לדבר איתה על זה אני עכשיו יודעת בוודאות לא לדבר יותר עם אף אחד על דברים אישיים פשוט אני שומרצ את זה לעצמי
תכלאס כן אני בת עוד מעט 18 אני מן הסתם יכולה אבל אני מרגישה שאני חא באמת רוצה את זה וגם אין לי כסף לפסיכולוגית פרטית אני לא עובדת
וקרה עכשיו עוד משהו שאנח חושבת שגרם לי להתנתק רגשית
הרי אני לא מספרת לאנשים כלום גם לא לחברה הכי קרובה שתהיה לי וסיפרתי עכשיו משהו שיושב עליי כזה לא סיפרתי לה מה אני מרגישה כלום והיא פשוט לא עונה והנה אם לא הייתי מנוצקת רגשית הייתי בוכה כי הייתי מרגישה עכשיו ערבוב רגשות אבל הסיטואציה הזאת לא מזיזה לי ולמרות שלא רציתי בהתחלה לדבר איתה על זה אני עכשיו יודעת בוודאות לא לדבר יותר עם אף אחד על דברים אישיים פשוט אני שומרצ את זה לעצמי
אנונימית
אז זה שאת מודעת לזה, זה כבר טוב
אין סיכוי שתוכלי לפנות למישהו שכן יעזור לך עם פסיכולוגית?
אין סיכוי שתוכלי לפנות למישהו שכן יעזור לך עם פסיכולוגית?
אנונימית
אוקי. יש דברים שצריך להוציא אותם אם הם מקשים עליך. אני רוצה שתבריאי מזה אבל אם את לא רוצה ללכת לטיפול פסיכולוגי אני לא יודעת מה לעשות אם את לא רוצה. תכלס פסיכולוגית תעזור לך באמת אם תרצי. בחירה שלך
שואל השאלה:
כאילו אני רוצה אצ זה כי זה מגן עליי ואני לא נפגעת מאף אחד אבל זה דופק אותי מבחינת דברים אחרים כי אני לא מצליחה להרגיש באמת סיפוק בחיים
אני לא מרגישה שמחה והתרגשות כמו פעם
ואני כן רוצה להרגיש באמת חיה אני רוצה להרגיש משהו חוץ מכעס ואכזבה
ונגיד אני הולכת לפסיכולוגית אני מפחדת שזה יגרום לי להרגיש יותר רע כי אני ארגיש שיש לי בעיה כלשהי ואני מפחדת להכנס מזה לדיכאון
אני מעדיפה פשוט לא לדבר על זה ולשמור לעצמי אבל זה בדיוק מה שקורה בניתוק רגשות ופה הבעיה שלי
בגלל זה השאלה שלי היא אם אני יכולה להתמודד עם זה בכוחות עצמי במקום לשתף את זה עם מישהו ..
כאילו אני רוצה אצ זה כי זה מגן עליי ואני לא נפגעת מאף אחד אבל זה דופק אותי מבחינת דברים אחרים כי אני לא מצליחה להרגיש באמת סיפוק בחיים
אני לא מרגישה שמחה והתרגשות כמו פעם
ואני כן רוצה להרגיש באמת חיה אני רוצה להרגיש משהו חוץ מכעס ואכזבה
ונגיד אני הולכת לפסיכולוגית אני מפחדת שזה יגרום לי להרגיש יותר רע כי אני ארגיש שיש לי בעיה כלשהי ואני מפחדת להכנס מזה לדיכאון
אני מעדיפה פשוט לא לדבר על זה ולשמור לעצמי אבל זה בדיוק מה שקורה בניתוק רגשות ופה הבעיה שלי
בגלל זה השאלה שלי היא אם אני יכולה להתמודד עם זה בכוחות עצמי במקום לשתף את זה עם מישהו ..
אנונימית
זה לא בדיוק יעשה לך רע
האמת שזה יכול לעזור לך להרגיש קצת טוב עם עצמך לאט לאט
אי אפשר לדעתי להתמודד עם זה לבדך בלי עזרה,זה שאת הולכת לטיפול לא אומר עליך שום דבר רע .נסי לחשוב על זה
האמת שזה יכול לעזור לך להרגיש קצת טוב עם עצמך לאט לאט
אי אפשר לדעתי להתמודד עם זה לבדך בלי עזרה,זה שאת הולכת לטיפול לא אומר עליך שום דבר רע .נסי לחשוב על זה
שואל השאלה:
אני לא חושבצ שזה אומר עליי משהו רע אבל זה יגרום לי אישית פשוט להרגיש רע עם עצמי אני לא יודעת למה
תודה בכל מקרה❤
אני לא חושבצ שזה אומר עליי משהו רע אבל זה יגרום לי אישית פשוט להרגיש רע עם עצמי אני לא יודעת למה
תודה בכל מקרה❤
אנונימית
אולי זה לא בדיוק יגרום לך להרגיש רע, טיפול פסיכולוגי אמור לעזור לך להבין דברים לגבי תת מודע ומחשבות ודברים שגורמים לך להרגיש ככה, משהו בנפש שלך, או תת מודע או עמוק יותר, בזה פסיכולוגים מטפלים בתחום הזה מכל סוגים של מקצוע, הם כמו רופאים אבל רק של הנפש שיודעים לעשות או לשאול את השאלות הנכונות ולעורר אותך, קצת מכאיב נכון, לא נעים אולי, אבל לאט לאט עולים דברים משטח ומבינים דברים וכל זה בקצרה. המעט שאני יודעת ואני בעצמי בטיפול פסיכולוגי שונה