5 תשובות
כי את מדברת לעצמך ככה וזה מה שאנשים רואים בך
תתחילי בלאהוב את עצמך ואז תדאגי אם אנשים אוהבים אותך או לא
אנונימית
היי תקשיבי, אני מבין מה שאת עוברת. צריך שתזכרי שזאת לא אשמתך אלא היחס של הסביבה שלך. שני דברים שעזרו לי בקטע הזה הוא חברים אינטרנטים - לפתח את הכישורים החברתיים, ולהתאמן שזה בעצם מביא ביטחון עצמי. בהצלחה.
שואל השאלה:
אין זה חא עוזר תאמיני לי שאני מעריכה את עצמי מספיק אני לא מראה את מה שאני חושבת על עצמי כלפי חוץ
אנונימית
שואל השאלה:
אין פשוט התייאשתי מהחיים שלי באמת למה אבל כזה מוקדם
אנונימית
קודם כל איך שאחרים שופטים אותך לא אומר שום דבר על הערך ועל המראה שלך, מה שאת מקרינה כלפי חוץ זה מה שאחרים רואים.
תהיי אותנטית והאנשים הנכונים יתחברו אלייך, זה לא הכל תלוי גם בסביבה זה גם תלוי בבחירות שלך - אם את מתפשרת על החברים שאת איתם (כלומר, הם לא הכי איכותיים, לא מחפשים קשרים עמוקים ומזלזלים בך ובכללי הקשר מרגיש רדוד) אז לא יצא מזה כלום לטווח הארוך.
זה טוב מאוד שאת ניתקת את עצמך מסביבה שלילית, זה יותר טוב לבריאות הנפשית שלך לא להיות בסביבת אנשים שלאורך זמן יעשו לך נזק נפשי וכאבי ראש, את לא צריכה חברות שעושות לך רע זה לא עובד ככה.
זה נשמע נדוש אבל החיים באמת לפנייך את תכירי עוד מלא אנשים ותעברי מלא מעגלים חברתיים בין אם טובים או לא, ככל שתהיי פחות לחוצה ותחפשי את האנשים המתאימים ככה את תמשכי אותם בעצם כי בכוח שום דבר טוב לא קורה.
תנסי להתרכז יותר במה שאת אוהבת, בתחביבים שלך ובלימודים, אולי אפילו בחוגים ותכירי שם אנשים, תסנני את החברות שאת מכירה ואל תכניסי כל אחד למעגל שלך שיכול לעשות לך יותר נזק מטוב. באמת שכרגע המצב עגום אבל הוא יכול להשתפר.