היי נרדמתי וקמתי כי שמעתי מהטלפון שיש אזעקות ועכשיו אני בלחץ ולא מצליח לישון מה לעשות?

יש משפט שאומר האם יש לך שליטה על המצב? אם כן אז אין לך מה לדאוג
אם לא, גם אז אין לך מה לדאוג

אין לך שליטה על מה יקרה במצב הזה חוץ מאיך שאתה מרגיש. תצפה במשהו שירגיע אותך

^ קטלני המשפט הכי טוב ששמעתי עד היום
אתה צודק לגמרי