אכלתי עכשיו 3 קבנוסים ו2 עוגיות לפסח (נראה לי 170 קלוריות) אחרי שלא אכלתי כלום כל היום זה יהרוס לי את הדיאטה ?

לא.
יום אחד לא הורס כלום, וגם אין סיבה שיהרוס בהתחשב בעובדה שזה כלום.
תאכלי עוד. על הפנים שזה מה שאכלת יום שלם.

שואל השאלה:
לא צמתי חח פשוט לא יצא לי לאכול היום

זה לא דיאטה זה הפרעות אכילה את חייבת לאכול יותר