3 תשובות
זה לגמרי רגיל
הכל בסדר, העיקר שנהנת.
תעשי ספורט או משהו
תעשי ספורט או משהו
את יכולה לאכול גם הרבה יותר מזה הכל טוב בתיאבון
תקישבו אכלתי מלא היום, איך לאזן ולהוריד את כל מה שאכלתי היום?
בבוקר (קמתי באברע אז לא כז בוקר)
פלפל ממולא עם ארוז וירקות בתנור עם 3 פרוסות לחם
ענבים
תותים עם סוכר
פוקפורן
חמצוצים
עוד 3 פרוסות לחפ עם קצת שמן ובטוסטר
סלט
פלפל ממולא עם ארוז וירקות בתנור עם 3 פרוסות לחם
ענבים
תותים עם סוכר
פוקפורן
חמצוצים
עוד 3 פרוסות לחפ עם קצת שמן ובטוסטר
סלט
2 באפריל 2023, 02:20