4 תשובות
שואל השאלה:
תודה
אנונימי
יש בהם קולגן גם אבל נראלי שפחות מברוקולי כרוב ומה שציינתי אני יודעת שגם גמבה זה אחלה בכללי תאכל ירקות ופירות זה בריא ויש בזה הרבה וייטמין c שזה נחוץ בשביל ליצור קולגן
שואל השאלה:
מלפפונים ותפוחים ועגבניות גם? אני אוהב ממש
אנונימי
דגים,בשר,דגנים מלאים,ברוקולי,אגוזים,ביצים,גבינות,שעועית,קלמנטינה,תפוז,פומלה,לימון,ירקות,עוף