10 תשובות
כן צריך אבל זה גם מתפתח ככל שאת מתאמנת יותר ויותר
שואל השאלה:
אוקיי תודה
אוקיי תודה
הכי לכי על זה בעולם
אני מתאמנת גו גיטסו כבר כמעט שנה ואני אומרת לך שהפיזיות מתפתחת עם הזמן כי אם את עובדת עם מישהי/ו שחזקים ממך הגיוני שתפעילי כח וככה את תתחזקי
חוץ מזה שבחימום והכל גם לא חסר תרגילי כח
ובכללי בכל ספורט שתבחרי בסופו של דבר הפיזיות שלך תשתפר בהתאם לספורט
אני מתאמנת גו גיטסו כבר כמעט שנה ואני אומרת לך שהפיזיות מתפתחת עם הזמן כי אם את עובדת עם מישהי/ו שחזקים ממך הגיוני שתפעילי כח וככה את תתחזקי
חוץ מזה שבחימום והכל גם לא חסר תרגילי כח
ובכללי בכל ספורט שתבחרי בסופו של דבר הפיזיות שלך תשתפר בהתאם לספורט
שואל השאלה:
אני פונה אלייך בפרטי סבבה?
אני פונה אלייך בפרטי סבבה?
כן ברור
שואל השאלה:
חח יש מצב את עונה?
חח יש מצב את עונה?
מסתבר שאי אפשר לענות בפרטי אם אין 5 פרחים אז לצערי אני לא יכולה לענות שם
אני פשוט אשלח עוד 2 דברים ואם תוכלי לשים פרח אני אשמח
שואל השאלה:
אה סבבה אז אני אשאל פה ותעני
1 באיזה גיל התחלת
את מרגישה שהתחזקת
את הולכת לקרבות
כמה זמן את כבר מתאמנת
תודהה
אה סבבה אז אני אשאל פה ותעני
1 באיזה גיל התחלת
את מרגישה שהתחזקת
את הולכת לקרבות
כמה זמן את כבר מתאמנת
תודהה
אוקיי
אז התחלתי ב14 ועכשיו אני בת 15
התחלתי לפני 10 חודשים
התחזקתי ממש בהתחשב בזה שלפני זה לא יכולתי לעשות שכיבת שמיכה אחת ועכשיו אני קרובה לעשות 40
אני יצאתי כבר לכמה תחרויות
וקרבות במילים אחרות ספרינג אז עושים לרוב גם באימון כדי שאחכ תדעי מה לעשות בקרב תחרותי
אז התחלתי ב14 ועכשיו אני בת 15
התחלתי לפני 10 חודשים
התחזקתי ממש בהתחשב בזה שלפני זה לא יכולתי לעשות שכיבת שמיכה אחת ועכשיו אני קרובה לעשות 40
אני יצאתי כבר לכמה תחרויות
וקרבות במילים אחרות ספרינג אז עושים לרוב גם באימון כדי שאחכ תדעי מה לעשות בקרב תחרותי