אני רוצה להתחזק אני חייבת לזרוק ולקרוע את הבגדים?

את לא חייבת כלום

לא
את יכולה להתחיל בדברים קטנים לברך ברכה פה ושם
אולי תפילה אם זה לא קשה
ולשמור בין בשר וחלב
ואם יותר בחלק של הבגדים אז לשים פעם בשבוע חצאית וכל השאר מכנס ולאט לאט בסוף תראי שאת כבר לא צריכה את המכנס והבגדים הישנים
וגם אם לא זה בסדר כל איד והקושי שלו

כל הכבודד:)
לגבי הבגדים הלא צנועים - בוודאי שלא לתרום אותם, כי זה יהיה הכשלת הרבים ונאמר "גדול המחטיאו יותר מן ההורגו"
אז או שתשמרי אותם אבל לא להשתמש בהם
או לזרוק לפח

אשרייך :-)