אפשר לפתח פחד גבהים?

הייתי היום בלונה פארק ואני לא הצלחתי להביא את עצמי לעלות על אף אחד מהמתקנים היותר מפחידים ובמתקן שכן עליתי אני קפאתי במקום
עכשיו זה לא ככה בדרך כלל כי אני לרוב עולה על המתקנים האלה