יש לי שאלה טיפה מוזרה אבל בבקשה תעזרו לי

מחר אני יוצאת לטיול של 3 ימים ואף פעם לא עשיתי מספר 2 מחוץ לבית, אין לי אומץ לעשות בשירותים מגעילים כאלה של תיירות יש לכם אולי רעיון איך כן לעשות מספר 2? (עד עכשיו תמיד הייתי מתאפקת אבל גיליתי שזה לא טוב בכלל להתאפק כמה ימים)