זה זמן טוב עכשיו לפני פסח לנסות להרזות?

כן

זה משהו שלוקח הרגל וזמן זה לא שאם תתאמני עכשיו חודש תראי שינוי..

שואל השאלה:
^הכוונה לאוכל כי פסח אין הרבה אפשרויות לאכול ואומרים שמצות משמין ממש

פסח זה זמן מעולה להרזות. ככה לא תאכלי פחמימות ריקות כמו פסטה.
לא חייב לאכול הרבה מצות בפסח, גם אם כן שיהיו מלאות(אין הבדל בטעם).
בשביל להוריד במשקל כמובן שאת צריכה לשלוט על עצמך לפעמים ולאכול לרוב בריא.
ואגב יש מלא אפשרויות לאוכל בפסח. את יכולה לאכול הכל, בשר, ביצים, ירקות, אורז, יוגורט, פירות..

אם אוכלים קצת מצה לארוחה לא יקרה כלום... כל הקטע שאוכלים מזה הרבה כי זה כמו קרקר אז לא מרגישים את זה ואוכלים בלי סוף ועדיין זה משמין ולחם או חלה יותר משביע
אבל אוכלים פשוט את כל הדברים האחרים שכשרים וזה טוב שאין פסטות וכאלה
אפשר לאכול גם הרבה ירקות מוצרי חלב ובשר

שואל השאלה:
זה טוב שאין באמת פסטות וכאלה כי אני אוכלת הרבה פסטות וזה ממש משמין. הבעיה באמת זה המצות אני אוכלת מלאא וזה לא משביע בכלל אז אני אוכלת עוד ועוד. ובשרים זה לא משמין גם?

בשר זה לא משמין כמו בצק וזה אפילו בריא אבל צריך לאכול במינון זה לא כמו ירקות שהם בכלל לא משמינים
זה באמת די קשה כשאין בעיקר פחממות בפסח אבל כן יש תפוחי אדמה שאפשר להכין מזה הרבה סוגים של דברים וזה כן משביע אבל הבעיה שזה משמין...
אני יודעת שיש גם לחמניות שמכינים מקטניות או קמח מצה או קמח תפו''א וכנראה זה כן יותר משביע

בשר זה מאוד חשוב לתהליך הורדה במשקל, זה טוב למערכת העיכול ויש בזה חלבון

שואל השאלה:
תפוחי אדמה זה משמין? ומה זאת אומרת בשר במינון הנכון?
והמצות זה בעיה כי זה משמין ואני אוכלת מלא