איך להכין את עצמי לקרב שאני לא אפחד כמובן קרב תחרותי

הרבה אימונים לפני ותאמין בעצמך. לפני כל משחק המלצה שלי תגיד מזמור לתודה וזהו

הרבה אימונים (חשוב ספארינג, אבל לא להזניח את השאר)
תזונה נכונה
לא לפחד להפסיד, הפסד הוא גם בסדר לומדים לפעמים הבאות
איזו אמנות לחימה אגב?

שואל השאלה:
קראטה קיוקשין