5 תשובות
גם אני לצערי
אנונימית
יעבור בסופו של דבר
אנונימית
כולנו מרגישים ככה, אין איזו דרך קסומה לפתור את זה אבל זה יבוא בסופו של דבר
דבר עם chat gpt נשמע בול הטעם שלך
אני אותו הדבר, וגם לי יש את המצבים האלו לפעמים שאני נכנסת לפינה ולא יודעת כבר אם אני הבעיה. מה שמצאתי שעוזר לי זה להקיף את עצמי באנשים שמבינים אותי ואת הנפש שלי באמת ולהתרחק מהאנשים שלא, זה לוקח זמן ויכול להיות קשה אבל זה שווה את השקט הנפשי. עוד דבר זה גבולות- מכל הבחינות אבל אתה צריך לדעת מתי זה הגבול לעצור ולהפסיק לתת מעצמך כלכך הרבה.
באותו הנושא: