זה הגיוני להיות בדיכאון ולא לדעת אפילו ממה? כי באמת אין לי סיבה לזה..

את ממש לא דרמה קווין מותר לך להגיב איך שאת רוצה. הרגשות שלך לגיטימיים ומקובלים. השאלה, מה באמת מפריע לך?

שואל השאלה:
לא יודעת מה מפריע ולמה אני ככה בדיכאון כבר תקופה, אין לי סיבה באמת משהו דפוק אצלי..

חכי. אפשר לפרק.
מה הכי מפריע לך *כרגע* מה את מרגישה? איזה זיכרון עולה לך לראש?

שואל השאלה:
כרגע מרגיש לי שאין לי את מי לשתף אבל גם אם באלי לפרוק למישהו אני לא יודעת מה לפרוק כי אני לא יודעת מה גורם לי להרגיש ככה.
לפני איזה ארבע שנים יצאתי מדיכאון ועכשיו זה חוזר ואני מדחיקה אני באמת במקום יותר טוב אז לא יודעת למה אני מרגישה ככה

בואי שפכי לי בפרטי מה את מרגישה
אפילו רגש
בואי ננסה להבין מה גורם לך להרגיש ככה

שואל השאלה:
אני בדאון כבר תקופה ועכשיו קרה דבר הכי קטן ופשוט נשברתי מרגישה דרמה קווין..

הגיוני שאת לא יודעת, כי כנראה הדיכאון שלך קשור לדברים יותר עמוקים שאת לא זוכרת או לא מודעת.

כן את בן אדם לא?

שואל השאלה:
כתבתי לך. תודה שאת ככה רוצה לעזור זה לא מובן מאליו

בטח, באהבה.

היי אנונימית.
אני מבין שאת עוברת תקופה לא פשוטה. את כותבת שהיית בדיכאון בעבר ועכשיו את חושבת שאולי זה חוזר . תיארת שזה מתבטא בכך שאת שכל דבר קטן שובר אותך. זה נשמע התמודדות קשה ומאתגרת וזה מעולה שאת משתפת ולא משאירה בבטן. השיתוף יכול לעזור לך המון. שאלת האם זה הגיוני,כן זה הגיוני וזה עלול לקרות והכי חשוב שאל תכעסי על עצמך.
אני רואה שבין המגיבים מצאת מישהו שאת יכולה לשתף, זה מעולה. את בנוסף מוזמנת ליצור איתי קשר בפרטי(תוכלי להישאר אנונימית) ולספר לי יותר עליך ועל מה שאת חווה, אשמח להיות אוזן קשבת . נוכל להמשיך לשוחח ולהבין יחד מה ניתן לעשות.

אפשר לכתוב לי פה בהודעות אישיות, במייל שלנו , [email protected] באינסטגרם elem.digital או בטיק טוק בפרופיל שלנו elem.digital .
בנוסף, יש לנו צ'אט שפעיל החל מהשעה 20:00 ושם אפשר לדבר עם אחת מהתומכות או התומכים שלנו. מתחברים דרך הווטסאפ במספר 0549424062 או דרך הקישור המצורף.


דודי, עלם דיגיטל.