יש לי בגרות עוד מעט ואני לא מצליחה לשבת וללמוד, לא מצליחה

תכבי את הטלפון תתקלחי או שתאכלי איזה משהו תנקי את השולחן עבודה שלך ותתחילי לעבוד
תחשבי שתשקיעי עכשיו ואחכ תוכלי לנוח אל תבזבזי את הזמן הוא חשוב ומשמעותי

שואל השאלה:
70 תנך

תשתמשי במיקודית וחברות אם אתם יכולות להתרכז בלמידה

אם את עייפה לכי לנוח

תנוחי ,
תמצאי זמן להשקיע
אל תתייחסי לזה בקלות -ראש
בהתחלה טיפה מאמץ אח"כ תרגישי נפלא

תתקלחי תאכלי אפילו תשני קצת וכנסי לזה אין מה לעשות ועזבי דברים אחרים טלפון וכו

אם את עייפה אז קחי לעצמך מנוחה. תנוחי צהריים וברגע שתרגישי מספיק עם כוח, תסדרי לעצמך את החומר הנלמד בצורה מסודרת ונקייה אל מול העיניים, תשתי ותאכלי משהו ותתחילי ללמוד לאט לאט, לפחות שעה וחצי-שעתיים. בהצלחה רבה (:

קפה שחור

מבינה אותך ממש
קודם כל, תרחיקי את הפלאפון ממך תשימי אותו על שקט ואפילו תכבי אותו.
דבר שני תדאגי לעצמך תאכלי, תתקלחי ותסדרי את החדר שיהיה לך מקום מסודר ללמוד בו ללא הסחות דעת
דבר שלישי תדעי גם לעשות הפסקות בין הלמידה, נגיד תתכנני לך מה את לומדת בכל יום ומתי יש הפסקות בין הלמידה כדי לאוורר את המוח
ממליצה לך שגם בהפסקות לא להיות בטלפון אלא לנשום אוויר בחוץ ולתת למוח לנוח
ממש ממש בהצלחה אני בטוחה שתצליחי :)

לכי לספריה זה מקום שקט וטוב ללמוד אני קראתי ספר שלם בספריה