יש פה אנשים שיצא להם בקושי לאכול יומיים?

לרזות זה תהליך

את פתח תקווה לא בנו ביום אחד

זה הגיוני אבל זה לא בריא בכלל אם תמשיכי את תרגישי על הפנים גם נפשית וגם פיזית

פעם טחת לא אכלתי יומיים
ואז היה לי בולמוס והבנתי שלא ככה זה עובד ומאז התחלתי לאכול בריא כל יום ולהתאמן והורדתי 20 קילו

אני לא אוכלת כלום

אני הורדתי 14 קילו מיזה

זה לא עובד ככה, יורדים אולי במשקל אבל הרוב זה נוזלים, מים, מלחים שאין בגלל שאין אוכל ואז כשאוכלים עולים חזרה ואולי יורדים ממש קצת שזה לא משנה
חוץ מזה אחרי שלא אוכלים יומיים הגוף כל כך רוצה לאכול שלא משנה מה תעשי בסוף נגרמים בולמוסים (התקפי אכילה שאוכלים הרבה בבת אחת), לא בריא, לא כיף, חבל