למה כשאנחנו עצובים או כועסים יורדות לנו דמעות? גם אם לא התכוונו לבכות?

זה הגוף מרגיש וזהפשוט בא טבעי

המטרה של הדמעות היא להוציא הורמוני לחץ שמצטברים בגוף

תגובה של הגוף

למה כשחסר לך אוכל בקיבה אתה נהיה רעב ורוצה לאכול?

בפסיכולוגיה יש את מודל התגובות של קנון.
הוא אומר שבתגובה ללחץ- גירויים כמו קונפליקט, עומס, שינוי, שמעוררים רגשות עוצמתיים, או כאשר צרכים בסיסיים שלנו לא ניענים, הגוף שלנו עונה בתגובות פיזיולוגיות. למשל בכי או דמעות, קצב לב גבוה, רעידה, בגלל הצורך בהישרדות והתמודדות עם הלחץ.
התגובות עצמן משתנות וקשורות למערכת העצבים, המערכת הפרה-סימפטית, והסימפטית.
מקווה שזה עוזר להבין

להוציא מהגוף הורמונים