מה לעשות אם אני ביום הראשון למחזור ואני הולכת לישון והפעם הבאה שאני אחליף פד זה עוד 5 שעות (הזרימה שלי חזקה)

ושימי מגבת

שימי פד של לילה אם יש לך, ואם אין לך אז תנסי לשים שני פדים רגילים. 5 שעות זה בסדר, את גם לא תדממי במהלך כל הזמן הזה. כנראה שרוב הזרימה תהיה דווקא כשתקומי..
וכמובו מומלץ לישון עם פיג'מה שלא כל כך אכפת לך ללכלך

בסדר תלכי לישון, אין לך ככ ברירה
בבוקר אם התלכלכת, תתקלחי הכל טוב

לשים עכשיו אחד חדש ולהחליף בבוקר. לילה טוב ממי