תשובה אחת
אל תלכי אפ את לא מרגישה טוב חבל על הגוף שלך זה לא יעשה לך טוב
באותו הנושא:
כדאי לי ללכת לאימון כדורעף היום?
אתמול לא אכלתי הרבה והתפוצץ לי ממש הראש הייתי כל כך חלשה שלהרים פלאפון היה מאמץ בשבילי. אחרי ארוחת ערב שבקושי הצלחתי לאכול הקאתי את זה. אני יודעת שזה לא בריא אבל זה בסדר יד לי מי שיחפור לי לאכול ומי שיתמוך בי. אבץ הקטע זה שאני אחת השחקניות החזקות של המאמנת שלי היא מכניסה אוצי למשחקים שלמים בלי להוציא אותי...אני חייבת להתאמן השבוע כי יש משחק ביום שישי...מה לעשות? ללכת היום או לפספס אימון? ואז במקום 3 אימונים יהיו לי 2
12 במרץ 2023, 04:28