9 תשובות
אה זאת את מהשאלה הקודמת, לא הבנת את הקונספט של גירעון קלורי כתבתי לך שם מה זה והכל
שואל השאלה:
הבנתי.. צריך להוריד יותר ממה שאוכלים
הבנתי.. צריך להוריד יותר ממה שאוכלים
שואל השאלה:
אבל זה מלא להוריד..
אבל זה מלא להוריד..
מה?!?!? לא צריך להוריד יותר ממה שאוכלים
לא הבנתי.
להוריד?
את מבינה בנושא? יודעת שהגוף שורף יותר מזה גם ללא תזוזה? את לא צריכה להוריד כל דבר שאת מכניסה לפה. הגוף שורף המון המון לבד, גם אם תשארי במיטה כל היום. לנערה הגוף שורף בממוצע 1500-2000 קלוריות בצורה נטרלית, כלומר ללא תזוזה. שורף מפעולות שתמיד קוראות כמו נשימה עיכול , פעולות שכל עוד הגוף שלך חי זה שורף.
אחרת, כל ביס היה גורם לעליה במשקל. אבל זה לא עובד ככה.
להוריד?
את מבינה בנושא? יודעת שהגוף שורף יותר מזה גם ללא תזוזה? את לא צריכה להוריד כל דבר שאת מכניסה לפה. הגוף שורף המון המון לבד, גם אם תשארי במיטה כל היום. לנערה הגוף שורף בממוצע 1500-2000 קלוריות בצורה נטרלית, כלומר ללא תזוזה. שורף מפעולות שתמיד קוראות כמו נשימה עיכול , פעולות שכל עוד הגוף שלך חי זה שורף.
אחרת, כל ביס היה גורם לעליה במשקל. אבל זה לא עובד ככה.
אם את אוכלת 1500 ביום את כבר תרדי במשקל גם אם לא תשרפי כלום כי הגוף שלך שורף יותר מזה רק מעצם זה שאת קיימת
^^מה שהיא אמרה, רשמתי לך אותו דבר גם בשאלה הקודמת ששאלת, ושוב, אם את לא יודעת מה את עושה תפני לתזונאית
שואל השאלה:
יודעת יודעת.. הבנתי אברי טינג
יודעת יודעת.. הבנתי אברי טינג
אז למה שאלת שאלה כזאת?
למה שתחפשי להוריד 1270 קלוריות?
למה שתחפשי להוריד 1270 קלוריות?