זה בסדר להרגיש רע אחרי שאוכלים?

לא אבל לצערי קורה להרבה

לא, אין שום סיבה להרגיש רע

זה לא אמור להיות ככה, אבל לצערי הרבה אנשים חווים את התחושה הזאת.
תנסי לשנות את המחשבה שלך לגביי אוכל ולהבין שאוכל זה ממש לא האויב שלך, את צריכה את האוכל הזה בשביל להתקיים ולהיות חזקה.
ו