לא חייבים להיכנס סתם לפרוק כי אני בדאון

מצטער לשמוע
רוב האנשים מוצאים חיזוק באחת מהדרכים שאצרף, אני אישית ממליץ על אמונה.


גוף - פעילות גופנית
שכל - חשיבה הגיונית עם מפת חשיבה
רגש - להרגיש דברים חיוביים אחרים
מערכת אמונות - בהשם או בכל דבר הנותן לך מוטיבציה
חֵברַה - להיות עם חברים תומכים
דמיון - לדמיין את הטוב


אחד מאלו גורם לך להרגיש רע, אם תעשה את ההופכי לו, זה יעזור

שואל השאלה:
תודה אח

בשמחה ובהצלחה רבה

פרידה זה לא קל
אבל אתה צריך להתרכז בעצמך
ולנסות גם אם זה נראה בלתי אפשרי להמשיך הלאה..
תמצא את המקום לפרוק ולהוציא זה אולי יכול לעזור
שבתקופה הזאת תעבור מהר אמן!

שואל השאלה:
איזה מלך שמע כבר הכול טוב הבנתי שמי שלא רוצה לר צריך היא עוד תחזור