3 תשובות
חושבת שכן, תלוי בך ובגופך
לדעתי לא ממש
אבל תנסי בכול זאת
אבל תנסי בכול זאת
אצל כל בן אדם זה שונה. יש אנשים שמספיק להם 5 שעות שינה ויש כאלה שמרגישים עייפים אחרי 8 שעות שינה. כל אחד זקוק למשהו אחר
באותו הנושא: