כמה כוסות שוטים גורמים לכם להשתכר ממש?

שואל השאלה:
אבל שאלתי שאלה וענית לא לעניין

פעם הייתי מרגיש משהו אחרי 8 שאטים
היום הזדקנתי ו3 או 4 כבר מתחיל לעבוד ואחרי 8 אין עם מי לדבר

להשתכר ממש זה בערך 7-9 כזה

זה כן קשור, זה פוגע בביצועים שלך באימון ופוגע בבניית שריר ובשיקום.
חוץ מזה לשתות זה לא בריא בלי קשר לספורט

^מסי אפשר ךהתאמן ולשתות ולעשן וויד שניי דברים שלא קשורים אחד לשני

10 בערך

7