זה בסדר לאכול סלמון כול יום?

לא כל יום

לא

זה ממש בריא אבל לא ממליצה כל יום, לא חושבת שבפן הבריאותי זאת בעיה אבל יימאס לך מזה מהר ואפילו אפשר להגיע למצב שלא תרצי לאכול את זה בכלל יותר.

לאכול סלמון זה בסדר, גם בריא
אבל לא בריא לאכול את אותו הדבר כל יום, לא משנה מה זה ועד כמה זה בריא.

שואל השאלה:
ואם אני אוכלת יום סלמון יום טונה זה בסדר? אני במסה ואני אוהבת רק דגים בתור חלבון

זה יותר בסדר אבל עדיין ממליצה לך לגוון יותר

לא חושבת שזה בעיה כל יום.. זה בריא והכל תלוי במידה וכמובן שלא *רק* לאכול סלמון לשלב עם דברים אחרים