איך להפסיק להסיט מבט או להשפיל כל פעם כשמישהו אחר מסתכל עליי לרגע?

לעבוד על הביטחון העצמי
להפסיק לראות את הרע בך ותן במה לדברים היפים בך
להבין שמבט יכל להיות הרבה דברים ולא משהו רע

אין לי שמץ
אני לא מסוגלת להסתכל על בנים יותר מחמש שניות

אני בדרך כלל מחייכת ואז מסיטה את המבט זה חמוד