אני ממש בלחץ לקחתי בטעות כדור שפג תוקף לפני שנתיים

זאת תרופה יבשה אבל רשום שעם לא לוקחים את זה לפי ההוראות זה עלול לגרום להרעלה ושאסור להקיא את זה בלי לדבר עם רופא או משהוא קיצר אני ממש ממש בלחץ למרות שאבא שלי אומר לי לא לדאוג
מה לעשות ????