מה לעשותת דחוףף בנות

אני אמורה לישון היום אצל חברה כי ההורים שלה יוצאים ללילה במלון והיא לא רוצה לישון לבד והיא אמרה שהיט מעדיפה בבית שלה כי זה יותר קרוב לבית ספר אבל קיבלתי הרגע מחזור והמחזור שלי ממש קשה ואני גם מפחדת שזה יעבור למזרן אני לא יכולה לקחת כדור וזה לא יהי נעים עם אני יביא נורופן כי היא תחשוב שאני חולה וגם בכללי אני לא מסוגלת לקום מהמיטה מרוב כאבים איך אני אמורה לישון אצלה מה עושים