התרגילים האלה באמת עוזרים לסנטר כפול להעלם ולהרזיה בפרצוף?? - קישור מצורף

לא. לא צריך להקשיב לכל מה שרואים ...

שואל השאלה:
^ איך זה קשור לסנטר כפול

לא יודעת לגבי זה זה נשמע לא אמין
אבל יש דבר כזה שנקרא גואה שה
נשמע חרטה לגמרי אבל באמת באמת עובד!

שואל השאלה:
למה לא

לא

בפעם המיליון : לא
וחלק מהתרגילים האלה יכולים לפצוע את השלד ואת האיזור שם אז אל תעשי את זה
גם אבן גואהשה לא עובד וזה אותה הnרטא

לא עוזר בכלום,

^משתמשים בזה על הפנים
אני משתמשת בזה קר
זה גם כיפי ונעים וגם מותח את כל הפנים כולל מטשטש ומעלים (לפחות חלק) סנטר כפול.
בגדול השימוש בזה ממריץ את הדם ואז יש יותר עבודה על הפנים והן הופכות מתוחות יותר
שימי לב שפחות פרקטי להשתמש בזה על אזורים עם פצעונים

חחח מאיפה הבאת את זה שזה ממריץ את הדם.