צריך להתאמן לדפר בצו ראשון?

עדיין לא התקבלו תשובות

באותו הנושא:

זה נכון שכדי לפתח שרירים צריך להשמין ורק אחרי שיש לך שומן בגוף צריך להתאמן?

מישהו מכיר את האפליקציה של דפר וחושב שכדאי להשקיע לבערך 10 יום שימוש להתאמן לצו ראשון 130 שח

על מה צריך להתאמן לצו ראשון??!?

כדאי לי להתאמן למבחני דפר? יום שלישי ישלי צו ראשון

צריך להתאמן לדפר?

יש לי צו ראשון ביום ראשון ולא ככ למדתי לדפר אני בלחץ ממשש... מישהו יודע אם צריך ללמוד לזה בכלל?

איך אפשר להתאמן לדפר לצו ראשון?

כמה זמן לדעתכם לפני הצו ראשון צריך להתחיל לתרגל למבחן דפר??

עוד מעט יש לי צו ראשון כמה צריך להתכונן לדפר?

איך להתאמן לדפר?

כמה דפר צריך לקבל בצו ראשון בשביל פטור?