7 תשובות
תדברי איתי בפרטי אם את צריכה, אני תמיד זמינה לכולם!3>
=w=
וואי אחותי אל תדברי על עצמך ככה,
את עדיין נמצאת בתהליך וזה בסדר לגמרי! אנורקסיה זה דבר בלתי נסבל ומייאש, אבל אם את לא תלחמי בזה אף אחד לא ילחם את המלחמה הזאת בשבילך! את צריכה להיות נאמנה לעצמך ולפחות לנסות! להתייאש לא בא בחשבון! וכן, זה בסדר לנוח לפעמים. כולנו זקוקים ללשאוף אוויר מדי פעם. אבל לא להרים ידיים!
=w=
ממתי זה התחיל?
אני חושבת שפשוט תאכלי רק מתוק כמו וופל בלגי,גלידה,חטיפים וזה את סתם הורסת לעצמך
היי יקרה,


רואה בדברים שלך, שהמחשבה על עליה במשקל מעוררת בך תחושות של דחיה וסלידה מעצמך.. זה בוודאי מתסכל מאוד.. ייתכן שאת מוצפת מחששות, מוטרדת מה יהיה אם תעלי במשקל.. מרגיש שיש לך גלגל ענק של מחשבות מטרידות שלא מפסיק לרוץ לך בראש ומפריע לך להתרכז בלימודים ובשאר הדברים שחשובים לך.. השינה הפכה להיות מקום המפלט הבטוח..


יקרה, עם כל הקושי שאת חווה, הצלחת בכל זאת לשתף כאן חלק קטן ממה שעובר עליך, מרגישה את הצורך שלך אולי להיות מובנת, להרגיש פחות לבד.. האם יש מישהו קרוב אליך שתוכלי לשתף במה שעובר עליך? חברה קרובה, יועצת בית הספר או גורם טיפולי?


מפנה אותך להקשיב לפודקאסט "לא טוב לי", לפרק בו מדברים על דכאון.. על הגורמים לו ואיך אפשר לא לתת לו להשתלט.. https://omny.fm/shows/i-m-not-well/f6f55cf6-5848-4638-b5df-ad49006f99b9


יקרה, את לא צריכה לעבור את זה לבד! משתפת אותך שאני מתנדבת בעמותת סה"ר ומזמינה אותך אלינו לצ'אט אנונימי לחלוטין, בו תוכלי לפרוק את אשר על ליבך בסביבה אמפתית ומכילה, ללא שיפוטיות.. אם תרצי, תוכלו לחשוב על דרכים נוספות לסייע לך לעבור את התקופה הקשה הזו..

מוזמנת לכתוב לנו,
שלך,
מתנדבת סה"ר
את מהממת אל תורידי לעצמךך
שומעת אחותי שאת אחת הנדירות כל אחת חולמת להיות את אל תורידי לעצמך אף פעם
בתור אחת שמתמודדת 9 שנים אני פה לכל דבר שתצטרכי..