מה עושים אם שורפים לי השרירים בגב שאני זז נראה לי תפסתי אותו או משהו

תשובה אחת

מתיחות
תחפש בגוגל מתיחות לגב
ומסאז' עוזר

Its just me~

באותו הנושא:

למה אחרי כל אימון שאני עושה השרירים כאילו נתפסים לי בעיקר שרירי הבטן

הגיוני שאני מכורה להרגשה שהשרירים שורפים מכושר אינטנסיבי?

מה עושים אם השרירים בידיים הם שורפים לי רצח וגם הידיים מתכווצות איכשהו

כשמתאמנים שורפים קלוריות מה שאני לא רוצה, אני רוצה להעלות מסת שריר ולעלות מתת משקל

הליכון עושה שרירים או שהוא רק שורף שומנים?

אחת התחילה לממש לי את השרירים במועדון וחשבה שאני מישהו אחר, נראה לכם הייתה בקטע שלי?

איך שורפים שומן בידיים?אני לא רוצה שרירים

כל השרירים שלי תפוסים ןמהצד זה נראה כיאלו דפקו אותי על אתמול מה אני עושה?!?

יהודים בשואה נשרפו בשביל להניח תפילין, והיום יהודים שורפים בעצמם תפילין,נראה לכם הגיוני?

הגיוני שאני נראה פצצה גם בלי שרירים?

איזה תרגילים פשוטים שורפים שומן בבטן ומחזקים את שרירי הבטן?