אכילה בזמן שלשולים - מה אפשר למרוח בלחם כשיש שלשול?

עדיף לעשות מהלחם טוסט ולמרוח עליו טיפה גבינה לבנה.

ממרח חומוס
חביתה עם כמון (עוצרת שילשולים)
אבוקדו
טחינה
ממרח בוטנים
ממרח שוקולד
ממרח חרובים
ריבת תפוחים
ביצים קשות עם פרוסות מלפפון
מרגרינה מוזלה בטעם חמאה או שמן זית
ממרח סויה + טופו

שואל השאלה:
בטוח שאפשר חומוס?

דווקא לא הייתי ממליצה למרוח גבינה או מרגרינה...
צנים בהחלט יכול לעזור במקרה של שלשולים, אפשר למרוח טחינה, אפשר להוסיף ביצה קשה, ממליצה לאכול אורז, אפשר ליטול גם אנזימי עיכול כמו שיש לסופהרב למשל שמסייעים מאוד בתהליכי העיכול ועוזרים לתופעות כמו שילשולים, ניתן להשיג בכל בית מרקחת, גם תפוח אדמה מבושל יכול להועיל וכמובן לשתות הרבה (מים).

תנסה לשתות תה קצת חזק ותשלב את זה בטוסט ריק בלי כלום לא גבינה ולא בטיח.