10 תשובות
אני חושבת שאת לא צריכה לדאוג בגלל זה, אם מפריע לך, תנסי בשבוע הבא לאכול בריא יותר ולעשות ספורט
אבל לא למנוע מעצמך דברים שאת אוהבת לגמרי
לא את לא תשמיני
אבל זה המון המון סוכר
אנונימית
תחליפי את זה בפירות
את לא תשמיני אם תצמצמי את זה בחצי
יום אחד לא משפיע וגם אם תשמיני אז בקטנה.. (כניראה שאולי תראי קצת התנפחות, לגיטימי, זה ירד אחרי כמה ימים) במיוחד אם זה חד פעמי הגוף שלנו חכם ויודע "לצמצם פערים" מה שניקרא, והרוב בכלל נוזלים
לא הכי בריא כמובן אבל תהני ותוכלי כמה שבא לך! קלוריות ומשקל זה דינמי והעיקר שאת נהנת
שואל השאלה:
אבל את חושבת שעכשיו אני אשמים אחרי שאכלתי את כל זה?
אנונימית
כן אבל אם את תאכלי דברים בריאים אז זה ירד ממש מהר אז אין מה לדאוג
שואל השאלה:
אני בכללי אוכלת ממש בריא! רק מים אני שותה כבר שנה ואני לא אוכלת חטיפים או דברים שמזיקים לגוף שלי ביום-יום אבל פשוט השבוע ממש התחשק לי
אנונימית
מגיע לך!
שוב הרוב זה נוזלים. אני בטוחה שזה יצטמצם ברגע שתחזרי לשגרה ותחזרי לאכול איך שאת רגילה
זה לא משנה זה ירד אם תאכלי בריא פשוט ..
לא נורא אמנם השבוע אכלת יותר דברים משמנים אבל שבוע הבא את יכול לאזן את זה גם את חייבת לאכול השבוע רק ירקות עכשיו את יכולה לשלב הכל ולהישאר בתזונה נכונה