תתנו לי רעיונות לאוכל שאני יכולה לאכול בחיטוב

טונה
לחם קל
מלא סלטים (זה מה שעוזר לי, גם טעים גם בריא וגם ממלא)
ביצים בכל צורה שהיא (אם זה חביתה או משהו בלי הרבה שמן)
גבינות רזות
עוף ובשר לא מלא בשומן
עדשים

להימנע מסוכרים מיותרים ופחמימות ריקות

^ אמר מספיק