אין להיות יותר בטוחה בעצמי?

את לא חייבת להראות את זה - אם את יודעת שאת טובה את צריכה לשכנע את עצמך בזה שאם לא הלך לך נקודתית במשהו זה לא אומר כלום

בשביל להיות בטוחה בעצמך יותר את צריכה לעבוד טיפה יותר קשה בשביל זה לא נשמע כיף נכון?
אבל זה מה שמגדיל לך את היכולות והופך אותך לאחת שונה מאחרות.
זה יותר פנימי נגיד יש לך קול בראש לפעמים אנחנו מתרכזים בעצמנו ולא שומעים אותו..
אבל תעצרי ותנסי להקשיב לו ולדבר איתו לדעת מה את אומרת לעצמך לעודד את עצמך לקום להרגיל אותו תעשי היכרות בניכם נכון נשמע משוגע? טוב הרבה יחשבו ככה אבל ככה את יכולה להכיר את עצמך יותר, וגם דרך נסיונות אישיים שלך.
אני מקווה שתביני שהכול פנימי והכול בראש ותיהיי רגועה תנשמי עמוק תנסי להיות סבלנית.

בתכלס זה משחק מנטליות^

שואל השאלה:
תודה רבה לכם אני ממש אנסה

שואל השאלה:
אבל איזה קול פנימי תמיד כשאני עושה דברים לבד זה לא הולך טוב נגיד עבודות בבית ספר אז אני מקבלת ציון נמוך..
ואני ממש אוהבת כדורעף אבל כל פעם כשאני משחקת עם אנשים מהבית ספר נגיד אני תמיד מפקששת אבל אני יודעת שאני טובה אבל אני לא מצליחה להראות את זה..

לי מאו דעזר כל פעם שאני חסרת ביטחון למחוק טיקטוק ליומיים או לעשות ספורט, להתחיל חיטוב, self care אהובתי

להקשיב יותר לקול הפנימי שלך ולהאמין בזה שמה שאת עושה בין אם הוא הולך טוב ובין אם לא היה הדבר הכי נכון בשבילך כי זה מה שהרגשת שאת צריכה לעשות