הגיוני לחזור הביתה כל יום ופשוט לבכות ולהתפרק?

הגיוני זה לא צריך להיות ככה זה גם לא.
אולי מידי פעם לבכות זה עושה לנו טוב ומשחרר אבל כל הזמן זה יכל להכניס לדיכאון קשה

כן זאת אחלה דרך לשחרר דברים

אני פה בשבילך אתמול עברתי את זה אנשים מדהימים פה עזרו לי! וזה הגיוני אבל אני פה בשבילך!

היי ,
אני מאמין ומתחבר לדברים שאת מספרת וחש את הכאב שלך
אך עם זאת עלייך לבדוק עם עצמך מה הסיבה שזה המצב אליו נקלעת
ומה הוא הגורם או הגורמים לרגשות אלה
דעי לך שרגשות רעים אינם לתמיד והם חולפים עם הזמן
עלייך להיות אופטימית ולקוות ולשאוף לדברים טובים וחיוביים והם אכן יקרו
לנסות לשתף הורים או מבוגר קרוב בתחושותייך
לקבל חוות דעת נוספת ועצה כיצד להתגבר על מצבים הגורמים לך לתחושות אלה
לנשום עמוק להרגע ולראות את החיובי והטוב הקיים בחייך
יום קסום !

כן
גם אני ככה
והאמת אני מחפשת סיבה מוצדקת אבל זאת פשוט תקופה שחורה:)

הגיוני אבל לא תקין, מה קרה?
אני כאן אם את רוצה לשתף

לא חושבת שזה תקין..