קראתי עכשיו בגוגל מה קורה כשיש מחסור בויטמין b2, כתוב שנצפית ירידה במשקל

א.לא בריא בשיט
ב.זה לא רק ירידה במשקל זה פוגע בכוח והאנרגיות שלך אז לא שווה את זה

יכלנו לנחש שאם חסר ויטמינים זה לא טוב..^
וזו דרך מפגרת לרדת במשקל זה בהחלט יפגע לך בתפקוד היום יומי ותצטרכי על זה יום איד

זה לא כלכך ככה, מאזן קלורי שלילי זה מה שיוריד אותך
את יכולה לאכול מלא מאכלים עם ויטמין b12 ולעלות