2 תשובות
cbt זה טיפול רגשי קוגניטיבי אני גם נמצאת באחד כזה, אם אמרו שאתה צריך או המליצו לך כדי פשוט לבדוק את זה
cbt
זה ראשי תיבות של cognitive behavioral therapy
שזה טיפול קוגניטיבי- התנהגותי
הרעיון שלו זה שהוא מתבסס על דברים שמפריעים לנו במחשבה ובאמצעות זיהוי המחשבה, ניסיון לסדר אותה, להבין אותה, לתקן אותה, זה ישפיע לנו על ההתנהגות-רגועים יותר וכו
אם זה כעס, ערך עצמי, חרדות וכו
זה בגדול
מוזמן לשאול עוד אם אתה רוצה
אשמח לעזור
זה ראשי תיבות של cognitive behavioral therapy
שזה טיפול קוגניטיבי- התנהגותי
הרעיון שלו זה שהוא מתבסס על דברים שמפריעים לנו במחשבה ובאמצעות זיהוי המחשבה, ניסיון לסדר אותה, להבין אותה, לתקן אותה, זה ישפיע לנו על ההתנהגות-רגועים יותר וכו
אם זה כעס, ערך עצמי, חרדות וכו
זה בגדול
מוזמן לשאול עוד אם אתה רוצה
אשמח לעזור
באותו הנושא: