איך מתמודדים עם הפדיחה הזו?

הייתי בשיחה עם ידיד שלי וידידה שלו נכנסה לשיחה ולא ידעתי ותוך כדי צחקתי על הודעה שהיא שלחה לי כמה דק לפני נטו מהבחינה שהיא כל הזמן מרכלת עליי ומדברת אליי בעקיצות אז אמרתי עליה "מחפשת על מי להתמסכן כל היום כולה יובש בידיים מהקור" והיא התחילה לקלל אותי ולצאת עליי ואני אצא אנוכית אבל אין לה סיבה בכלל.. כי היא במשך חצי שנה מרכלת עליי עם חברים משותפים ועם הידיד שהיה בשיחה ועוקצת אותי ולשם שינוי יצאתי מאיזור הנוחות של להיות מתוקה לכולם והתפרקתי ואמרתי את מה שאני מרגישה אבל זה מפדח כי לא ידעתי שהיא בשיחה שומעת הכל.. והוא אמר לי בפרטי האמת אני גאה בך שאת כנה כי את תמיד מתביישת להגיד את מה שאת מרגישה ומנסה להיות נחמדה ולסבול בשקט והפעם יצא לך במקרה בפרצוף שלה
אבל זה מביך כי לא תיכננתי שהיא תשמע.