6 תשובות
שבטבע שלך את פחות חברותית, ושזה הגיוני וטבעי
תבדקי אולי יש לך חרדה חברתית..
בשביל למנוע זאת את צריכה להרגיש יותר נוח ליד אנשים.
בשביל למנוע זאת את צריכה להרגיש יותר נוח ליד אנשים.
אנונימית
שואל השאלה:
יש לי חברים אבל הדברים האלו מלחיצים אותי תמיד
יש לי חברים אבל הדברים האלו מלחיצים אותי תמיד
זה כנראה חרדה חברתית
תנסי להיפתח לאט לאט ולא לפחד לדבר עם אנשים
תנסי להיפתח לאט לאט ולא לפחד לדבר עם אנשים
שואל השאלה:
איך מטפלים בזה? באמת שזה ככ קשה וזה עוד כלום
איך מטפלים בזה? באמת שזה ככ קשה וזה עוד כלום
לכי לפסיכולוג שיאבחן אותך קודם.
זה התסמינים של חרדה חברתית..
את צריכה לספר לעצמך "למה?" למה את נמנעת מללכת עם חברות?
אני אומרת לך מהניסיון האישי שלי וזה עזר לי מאוד.. אני לא מאובחנת אבל אני מרגישה שיש לי
זה התסמינים של חרדה חברתית..
את צריכה לספר לעצמך "למה?" למה את נמנעת מללכת עם חברות?
אני אומרת לך מהניסיון האישי שלי וזה עזר לי מאוד.. אני לא מאובחנת אבל אני מרגישה שיש לי
באותו הנושא: