התחברות
הרשמה
קניתי אבקת חלבון גיינר של ביג מאס וכתוב מנת הגשה 300 גרם , הכוונה זה לסקופ? סקופ אחד זה 300 גרם?
כתוב בערכים , ל300גרם (מנת הגשה) 1200 קלוריות
10 בפברואר 2023, 10:45
אבקת חלבון
אימוני כושר
שרירים
חלבון
תשובה אחת
אני בספק, 300 גרם זה המון בשביל אבקה. יכול להיות שהכוונה של מנת הגשה זה סקופ אחד בנוסף לכמות מסוימת של נוזלים שהם רשמו.
T
Train(er) hard = RESULTS
באותו הנושא:
מישהו שמבין בגיינרים ובאבקות חלבון?
מתי צריך לקחת אבקת חלבון /גיינר ?
יש פה כאלה שמשתמשים או רוצים להשתמש בקריאטין//פרה וורקאאוט/גיינר/אבקת חלבון ?
מי שמבין בכושר ואבקות חלבון או גיינר
אני במסה, מה יותר קלוריות אבקת חלבון עם מים או גיינר עם מים?
אז מה תורם אבקת חלבון אם גיינר הוא מעלה מסה ?
קניתי אבקת חלבון של גו איך להכין שייק חלבון ?
קניתי אתמול גיינר (אבקת חלבון לעליית מסת שריר וקלוריות)
מה יותר טוב לגדילת מסה אבקת חלבון או גיינר ?
אנשים ששותים אבקת גיינר/ חלבון:
קניתי אבקת חלבון רגילה