מהי שפל וגאות או גאות ושפל

פני הים הגלים שבים

גאות זה למעלה
שפל זה למטה

ויש גאות ושפל שבים

גאות - המים עולים גבוהה ואף מציפים איזורים מיושבים

שפל - המים יורדים למטה , יותר לכיוון אמצע הים