כמה קלוריות יש בערך בקרפ רק עם נוטלה?

אני מניחה שסביבות 300, תלוי בגודל והכל..
כף נוטלה זה סביבות 100 לדעתי וקרפ אני מניחה שזביבות 200

מספר הקלוריות בקרפ עם נוטלה יכול להשתנות בהתאם לגודל ולעובי של הקרפ, כמו גם לכמות הנוטלה המשמשת. עם זאת, הערכה כללית לקרפ טיפוסי מלא ב-2 כפות (30 גרם) של נוטלה תהיה בסביבות 250-300 קלוריות.