אפשר לרדת במשקל בלי לעשות ספורט?

זה תלוי על מה את עובדת...
אני חושבת שאפשר כאילו דרך דיאטה אבל החלק של הספורט מלמד הרבה ועוזר הרבה ומחזק את הגוף ומביא אורך חיים בריא יותר

כן

שואל השאלה:
נכון
השאלה היא אם אני מאבדת ק"ג איזה אזורים בגוף אפשר לראות את זה?

שואל השאלה:
תודה רבה❤❤